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Pasar muchas horas en el mar, especialmente en agua fría y con viento, puede afectar a la salud de tus oídos.
La exposición repetida puede provocar el llamado oído del surfista (exóstosis del conducto auditivo): un crecimiento progresivo de hueso en el interior del conducto auditivo que, con el tiempo, puede estrecharlo y dificultar la salida del agua.
Entre sus principales consecuencias están:
Agua atrapada en el oído.
Mayor riesgo de irritación e infecciones.
Sensación de presión o molestias.
Disminución de la audición.
El proceso se desarrolla lentamente durante años y, una vez aparece, es permanente. La prevención es mucho más sencilla que el tratamiento, por lo que proteger los oídos del frío y el viento es especialmente importante para quienes practican deportes acuáticos con frecuencia.
¿Qué es el «oído del nadador»?
El oído del nadador (otitis externa) es una infección del conducto auditivo externo que suele aparecer cuando queda agua atrapada en el oído, creando un ambiente favorable para bacterias y hongos.
A diferencia del oído del surfista, que implica un crecimiento óseo, el oído del nadador es una inflamación o infección que puede causar desde irritación hasta dolor intenso.
Protección frente a lesiones del tímpano
Los deportes acuáticos también pueden provocar, en determinadas circunstancias, una perforación del tímpano, especialmente cuando el oído recibe un fuerte impacto de agua a gran velocidad.
Los síntomas pueden incluir:
Dolor repentino.
Pérdida o disminución de la audición.
Zumbidos.
Mareos o vértigo.
Secreción del oído, en ocasiones con sangre.
Una perforación puede curarse por sí sola en unas semanas, pero mientras exista, es fundamental evitar que entre agua en el oído para reducir el riesgo de infección y otras complicaciones.
La prevención es clave
Si practicas surf, natación, buceo, kayak u otros deportes acuáticos, proteger tus oídos frente al agua fría y el viento puede ayudarte a prevenir problemas a largo plazo.
Los tapones ventilados están diseñados específicamente para deportes acuáticos: impiden la entrada de agua, permiten escuchar los sonidos del entorno y permanecen cómodamente colocados durante la actividad.
